65kg台2日目。65.00kg。-0.70kg

ダイエットの序盤、恐ろしいくらいに
体重が落ちています。3日連続で異常なほどです。
お気付きの方もいらっしゃるでしょうが、
私は、以前に防風通聖散のダイエットのブログを
やっていた者です。

10日間ほど、ダイエットを挫折して全てがいやになり
ブログも閉じていました。でも、また頑張ろうと思って
再びブログを始めました。令和元年7月31日現在で
82.70㎏も体重があった男です。現時点で17.70㎏落ちています。
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今回は挫折せずにブログとダイエットを続けようと思います。
ちゃんと防風通聖散も継続して飲んでおります。
食欲抑制効果もしっかりとありますよ。 
さて、今朝の体重などを示したいと思います。

体重65.00㎏、BMI23.4、体脂肪率24.0%、基礎代謝1348、内臓脂肪11.5、前日比-0.70㎏
もう明日からは体重の減少はさすがに止まるでしょう。
ボーナスステージは3日間だけだと思います。今は調子に乗ってるだけですから。


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