51.2キログラム

51.2キログラム

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2015年08月23日の体重56.0kg/今朝の体重:51.2kg・体脂肪率:22.5%

【朝食】
20191201_朝食
・ホットラテ
・ピーナッツトースト

【昼食】
なし

【夕食】
20191201_夕食(1)
・うどんすき

20191201_夕食(2)
・ビア×1本

【間食】
・チーズケーキ×1/6カット
・アーモンド

20191201_間食
・紅茶
・ホームパイ(2枚入り)×1袋

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